II Konferencja Bliskości – relacja

Rodzice, kobiety w ciąży, położne, doule, eksperci – wszyscy zainteresowani rodzicielstwem bliskości mogli spotkać się w minioną sobotę (18 października) podczas konferencji organizowanej przez...

Filmy, które wprowadzą was w świąteczny nastrój

W ferworze świątecznych przygotowań warto zadbać o to, by wszyscy członkowie rodziny poczuli magię tego czasu. Choć wspólne pieczenie pierniczków na pewno w tym...

3 książki do przeczytania w te święta

3 książki do przeczytania w te święta
Kilka dni wolnego to wspaniała okazja do nadrobienia książkowych zaległości. Jeżeli lubicie czytać i szukacie ciekawych propozycji na różne nastroje – poniżej kilka naszych ulubieńców. Jeżeli...

Powrót do formy po ciąży – gimnastyka w pośpiechu

Nie oszukujmy się, powrót do formy sprzed ciąży rzadko kiedy bywa łatwy i przyjemny. Z jednej strony chcemy odzyskać dawną sylwetkę, z drugiej natomiast...

Pełne magii zdjęcia bawiących się dzieci

Bez względu na miejsce zamieszkania, status ekonomiczny czy kulturę, w której się wychowują – dzieci zawsze i wszędzie potrafią znaleźć sposób na doskonałą zabawę....

Miejsca przyjazne dzieciom – cz. 2

Jeszcze 10 lat temu na polskich ulicach trudno było znaleźć kawiarnie, centrum kultury czy restauracje, w których małe dzieci nie tylko przyjmowane byłyby z...

Najlepsze filmy dla całej rodziny

Przy wielu filmach dla dzieci rodzice dosłownie usypiają z nudów. Z kolei większość filmów dla dorosłych nie nadaje się dla najmłodszych. Przedstawiamy filmy, które...

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

video
Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

video
Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...

Aplikacje dla mam

To nieprawda, że młoda mama nie może być maniaczką nowych technologii. Wiele pań szuka darmowych aplikacji na swój telefon czy tablet, za pomocą których...

Kobieta po urodzeniu dziecka to dalej… kobieta!

Kobieta po urodzeniu dziecka to dalej... kobieta!
Kobieta po urodzeniu dziecka przechodzi przeobrażenie niczym motyl, ale… w odwrotnym kierunku. Z barwnego i zachwycającego stworzenia zamienia się w zgarbioną poczwarkę zamkniętą w...

Zima w mieście

To nieprawda, że zimą w mieście nie ma co robić. Otwierają się wtedy lodowiska i stoki narciarskie, a nawet w centrum miasta można poczuć...

Jak pielęgnować skórę zimą? 5 prostych kroków

Zima nie jest łaskawa dla naszego ciała. Niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury sprawiają, że skóra staje się przesuszona, zaczerwieniona, wrażliwa bardziej niż...
produkty dla dzieci i rodzicówvideo

Produkty dla dzieci i rodziców – inspiracje na maj – FILM

Hej! Tu Magda. Przygotowałam dla Was kilka fajnych rzeczy. Są to zarówno produkty dla dzieci, jak i dla Was, które mogą przydać się nie...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
ZDROWIE INTYMNE KOBIETvideo

Zdrowie intymne kobiet – FILM

Cześć, tu Magda. Tym razem będzie bardzo poważny film... Nie, nie bójcie się, nie mówię o niczym strasznym. Jest to jednak rzecz ważna, istotna, obowiązkowa!...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...