Najlepsze filmy dla całej rodziny

Przy wielu filmach dla dzieci rodzice dosłownie usypiają z nudów. Z kolei większość filmów dla dorosłych nie nadaje się dla najmłodszych. Przedstawiamy filmy, które...

Sposoby na szybki relaks

  Mówienie o codzienności młodej mamy, że jest usłana różami, byłaby sporą przesadą. Jest pełna stresu, zmęczenia, lęku o przyszłość, a domagający się nieustannej uwagi...

KONTAKT Festiwal 2014 – włącz świadome rodzicielstwo

Warsztaty, spotkania z ekspertami i znanymi rodzicami, wydarzenia artystyczne i kulturalne – to tylko niektóre z atrakcji drugiej edycji KONTAKT Festiwal. W tym największym...

Książka na wakacje: „Smażone zielone pomidory” Fannie Flagg

smażone zielone pomidory
Czy życie człowieka może odmienić historia innych ludzi? Czy opowieść z przeszłości jest w stanie wpłynąć na teraźniejszość? Autorka książki „Smażone zielone pomidory” Fannie...

Joga z dzieckiem: niezwykłe zdjęcia Laury Kasperzak

36-letnia Laura Kasperzak jest mamą dwójki dzieci. Jej hobby, oprócz macierzyństwa, jest również joga, którą praktykuje od 17 lat, i fotografia. Połączenie tych trzech...

Programy dla dzieci bez reklam niezdrowej żywności

Od początku przyszłego roku przed programami dla dzieci nie zobaczymy reklam niezdrowych przekąsek. Tak wynika z porozumienia zawartego pomiędzy siedmioma największymi nadawcami. Przed bajką dzieci...

Jak macierzyństwo zmienia kobietę

http://kobieta.siostraania.pl/wp-admin/post.php?post=782&action=edit
Macierzyństwo zmienia całe życie. I choć części tych zmian wolałabyś uniknąć (bo kto lubi wstawać o 3 w nocy?), to jednak po pewnym czasie...

Ile masz czasu tylko dla siebie?

Gotowanie, sprzątanie, przewijanie, pranie, prasowanie... Masz wrażenie, że w codziennej gonitwie wokół dziecka zapominasz o sobie? Nie jesteś jedyna. Jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez...

Filmy, które wprowadzą was w świąteczny nastrój

W ferworze świątecznych przygotowań warto zadbać o to, by wszyscy członkowie rodziny poczuli magię tego czasu. Choć wspólne pieczenie pierniczków na pewno w tym...

3 książki do przeczytania w te święta

3 książki do przeczytania w te święta
Kilka dni wolnego to wspaniała okazja do nadrobienia książkowych zaległości. Jeżeli lubicie czytać i szukacie ciekawych propozycji na różne nastroje – poniżej kilka naszych ulubieńców. Jeżeli...

Powrót do formy po ciąży – gimnastyka w pośpiechu

Nie oszukujmy się, powrót do formy sprzed ciąży rzadko kiedy bywa łatwy i przyjemny. Z jednej strony chcemy odzyskać dawną sylwetkę, z drugiej natomiast...

Miejsca przyjazne dzieciom – cz. 2

Jeszcze 10 lat temu na polskich ulicach trudno było znaleźć kawiarnie, centrum kultury czy restauracje, w których małe dzieci nie tylko przyjmowane byłyby z...

7 rad dla świeżo upieczonych rodziców

„Czy to normalne?” –  to jedno z tych pytań, które w pierwszych dniach po porodzie pojawia się bardzo często. Świeżo upieczeni rodzice mogą mieć...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
video

Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...

Cześć, tu Magda:) Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
ZDROWIE INTYMNE KOBIETvideo

Zdrowie intymne kobiet – FILM

Cześć, tu Magda. Tym razem będzie bardzo poważny film... Nie, nie bójcie się, nie mówię o niczym strasznym. Jest to jednak rzecz ważna, istotna, obowiązkowa!...