Miejsca przyjazne dzieciom – cz. 2

Jeszcze 10 lat temu na polskich ulicach trudno było znaleźć kawiarnie, centrum kultury czy restauracje, w których małe dzieci nie tylko przyjmowane byłyby z...

Jak znaleźć czas na ćwiczenia?

Jak znaleźć czas na ćwiczenia?
Wiesz, że sport to zdrowie. Wiesz też, że systematyczna gimnastyka to najlepszy sposób na zrzucenie kilogramów, które zadomowiły się na dobre po ciąży. Ale...

6 powodów, dla których warto ćwiczyć pilates

pilates w ciazy
Od kobiet oczekuje się naprawdę dużo. Ilość obowiązków, jakim musimy na co dzień sprostać, wymaga od nas elastyczności i wytrwałości. Warto więc zadbać o...

Ile masz czasu tylko dla siebie?

Gotowanie, sprzątanie, przewijanie, pranie, prasowanie... Masz wrażenie, że w codziennej gonitwie wokół dziecka zapominasz o sobie? Nie jesteś jedyna. Jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez...

Programy dla dzieci bez reklam niezdrowej żywności

Od początku przyszłego roku przed programami dla dzieci nie zobaczymy reklam niezdrowych przekąsek. Tak wynika z porozumienia zawartego pomiędzy siedmioma największymi nadawcami. Przed bajką dzieci...

Jazda na rowerze z niemowlakiem

jazda na rowerze z neimowlakiem
Do tej pory jazda na rowerze była twoim najlepszym sposobem na spędzanie wolnego czasu? To dobrze, bo nawet po urodzeniu dziecka w tej kwestii nic...

Powrót do formy po ciąży – gimnastyka w pośpiechu

Nie oszukujmy się, powrót do formy sprzed ciąży rzadko kiedy bywa łatwy i przyjemny. Z jednej strony chcemy odzyskać dawną sylwetkę, z drugiej natomiast...

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

video
Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...

II Konferencja Bliskości – relacja

Rodzice, kobiety w ciąży, położne, doule, eksperci – wszyscy zainteresowani rodzicielstwem bliskości mogli spotkać się w minioną sobotę (18 października) podczas konferencji organizowanej przez...

Filmy, które wprowadzą was w świąteczny nastrój

W ferworze świątecznych przygotowań warto zadbać o to, by wszyscy członkowie rodziny poczuli magię tego czasu. Choć wspólne pieczenie pierniczków na pewno w tym...

Tablet dla dziecka? Nie bądź tabletowym rodzicem!

tablet dla dziecka
Ponad 40% dzieci w Polsce do drugiego roku życia korzysta z tabletów i smartfonów – wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie Fundacji Dzieci Niczyje...

Sposoby na szybki relaks

  Mówienie o codzienności młodej mamy, że jest usłana różami, byłaby sporą przesadą. Jest pełna stresu, zmęczenia, lęku o przyszłość, a domagający się nieustannej uwagi...

TOP 5 gwiazdkowych prezentów dla NIEJ

Święta coraz bliżej, to już ostatnie chwile na zakup prezentów dla swoich bliskich. Tak się często składa, że prezenty dla dzieci kupujemy dużo wcześniej,...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
video

Naturalne kosmetyki dla niemowląt i całej rodziny – Seria Sweet od...

Cześć, to znów ja - Magda:) Uwielbiam naturalne kosmetyki! Ekologicznych produktów używałam będąc ciąży i od tej pory cały czas są na mojej półce. Szczególnie...

Doskonały makijaż krok po kroku (wideo)

Chcesz wiedzieć, jak zrobić doskonały makijaż krok po kroku? A może szukasz odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób zatuszować niedoskonałości cery? Eksperci Annabelle Minerals...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...
video

Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...

Cześć, tu Magda:) Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...