(Nie)oczekiwana zmiana ról

Mama ubrana w garsonkę chwyta w pośpiechu torebkę, całuje męża i dziecko, wychodzi z domu i wraca do niego dopiero wieczorem, po całym dniu...

Syndrom wicia gniazda

Dla kobiety w ciąży nie ma rzeczy niemożliwych. W kilka dni potrafi przemeblować mieszkanie, pomalować ściany, nakupić mnóstwo niemowlęcych ubranek i – oczywiście –...

Mamo, dzieci śmieją się ze mnie!

Posłanie ukochanego dziecka do przedszkola, a później szkoły to wielkie przeżycie dla rodziców. Szczególnie, jeśli maluch wraca z płaczem i twierdzi, że nikt go...

Proaktywność, czyli jak brać sprawy w swoje ręce

„Jeżeli naprawdę chcę zmienić swoją sytuację, pracuję nad tym, nad czym mam kontrolę – nad sobą” – pisze Stephen R. Covey w książce „7...

Skąd się bierze instynkt macierzyński?

Jeszcze niedawno przyjmowano, że występowanie instynktu macierzyńskiego to sprawa naturalna dla każdej kobiety. Dziś pojawia się jednak coraz więcej głosów, które w sposób jednoznaczny...

Przyczyny depresji poporodowej

Jakie są przyczyny depresji poporodowej, która dotyka ok. 15 proc. młodych mam? Odpowiedzi na to pytanie szukali brytyjscy naukowcy. Do jakich wniosków doszli? W niewielkim...

Matka na CELowniku – jak przekuć marzenia w cele?

„Jeśli chcesz rozśmieszyć Boga, opowiedz mu o swoich planach" – ten dowcip Woody'ego Allena znają dobrze nie tylko jego fani. O tym, jak szybko...

Depresja poporodowa dotyka również ojców

Najnowsze badanie przeprowadzone przez sztokholmski KarolinskaInstitute sugeruje, że baby blues to domena nie tylko kobiet. Okazuje się, że smutek pojawiający się po narodzinach dziecka...

Jak pielęgnować skórę zimą? 5 prostych kroków

Zima nie jest łaskawa dla naszego ciała. Niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury sprawiają, że skóra staje się przesuszona, zaczerwieniona, wrażliwa bardziej niż...
video

Naturalne kosmetyki dla niemowląt i całej rodziny – Seria Sweet od...

Cześć, to znów ja - Magda:) Uwielbiam naturalne kosmetyki! Ekologicznych produktów używałam będąc ciąży i od tej pory cały czas są na mojej półce. Szczególnie...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...