Tagi Adaptogeny działanie

Tag: adaptogeny działanie

Czy adaptogeny naprawdę działają? Nasz test adaptogenów Mother’s Protect!

adaptogeny mother's protect opinie
Wpływ na płodność, zmniejszenie stresu, poprawa laktacji - adaptogeny podobno mogą uczynić cuda. Ale czy na pewno? Przeczytajcie nasz test! Sprawdzamy w nim, czy...

Adaptogeny – czym są i jak działają?

adaptogeny
Choć znane są od tysięcy lat, wciąż mówi się o nich niewiele. A potrafią zdziałać cuda. Nie tylko zwiększają odporność organizmu na stres, ale...
olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki – 13 powodów, dla których warto go pić

Zimnotłoczone, nierafinowane oleje roślinne są doskonałym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) - omega 3,6 i 9, niezwykle ważnych w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu oraz serca....
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
ZDROWIE INTYMNE KOBIETvideo

Zdrowie intymne kobiet – FILM

Cześć, tu Magda. Tym razem będzie bardzo poważny film... Nie, nie bójcie się, nie mówię o niczym strasznym. Jest to jednak rzecz ważna, istotna, obowiązkowa!...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...