Tag: mięśnie dna miednicy
Zdrowie intymne kobiet – FILM
Cześć, tu Magda.
Tym razem będzie bardzo poważny film... Nie, nie bójcie się, nie mówię o niczym strasznym. Jest to jednak rzecz ważna, istotna, obowiązkowa!...
Mięśnie Kegla – dlaczego warto je wzmocnić?
Niestety, wciąż niewiele kobiet wie, gdzie dokładnie zlokalizowane są mięśnie Kegla, a jeszcze mniej – dlaczego warto je „gimnastykować”. A że trzeba nad nimi...
7 rad dla świeżo upieczonych rodziców
„Czy to normalne?” – to jedno z tych pytań, które w pierwszych dniach po porodzie pojawia się bardzo często. Świeżo upieczeni rodzice mogą mieć...
Aktywność fizyczna po porodzie – FILM
Hej! Tu Lidia
Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
Doskonały makijaż krok po kroku (wideo)
Chcesz wiedzieć, jak zrobić doskonały makijaż krok po kroku? A może szukasz odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób zatuszować niedoskonałości cery? Eksperci Annabelle Minerals...
Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...
Cześć, tu Magda:)
Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...
Produkty dla dzieci i rodziców – inspiracje na maj – FILM
Hej!
Tu Magda. Przygotowałam dla Was kilka fajnych rzeczy. Są to zarówno produkty dla dzieci, jak i dla Was, które mogą przydać się nie...
Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM
Hej, tu Lidia!
Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...