Tagi Sport

Tag: sport

6 powodów, dla których warto ćwiczyć pilates

pilates w ciazy
Od kobiet oczekuje się naprawdę dużo. Ilość obowiązków, jakim musimy na co dzień sprostać, wymaga od nas elastyczności i wytrwałości. Warto więc zadbać o...

Joga z dzieckiem: niezwykłe zdjęcia Laury Kasperzak

36-letnia Laura Kasperzak jest mamą dwójki dzieci. Jej hobby, oprócz macierzyństwa, jest również joga, którą praktykuje od 17 lat, i fotografia. Połączenie tych trzech...

Cztery czynniki mające pozytywny wpływ na twoją cerę

Młodość zaklęta jest w nas. Na zachowanie pełnej blasku, pozbawionej zmarszczek cery, wpływ ma kilka czynników. Należą do nich między innymi geny, tryb życia,...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...

Doskonały makijaż krok po kroku (wideo)

Chcesz wiedzieć, jak zrobić doskonały makijaż krok po kroku? A może szukasz odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób zatuszować niedoskonałości cery? Eksperci Annabelle Minerals...
ZDROWIE INTYMNE KOBIETvideo

Zdrowie intymne kobiet – FILM

Cześć, tu Magda. Tym razem będzie bardzo poważny film... Nie, nie bójcie się, nie mówię o niczym strasznym. Jest to jednak rzecz ważna, istotna, obowiązkowa!...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...